Для православных верующих главный смысл поста состоит не в соблюдении каких-то гастрономических правил, а в очищении духа. Более того, отказ от пищи не является самоцелью. Это своего рода подпорка, необходимая для глубокого внутреннего труда. Во время поста не следует голодать. Есть нужно досыта, но не объедаться. Необходимо удовлетворять чувство голода, чтобы можно было работать духовно и физически, напоминает «АиФ-Здоровье».
Правила поста 26 марта – 1 апреля
6-я неделя Великого поста посвящена Входу Господню в Иерусалим. В народе ее называют Вербной неделей. В этот день Иисус въехал в Иерусалим и явил себя в качестве Мессии, а верующие привествовали его ветвями.
26 марта (понедельник)
Праздник Благовещения Пресвятой Богородицы. В этот день разрешается есть рыбу и выпить немного вина.
27 марта (вторник)
Церковный устав разрешает есть горячую пищу без масла. Варите, тушите овощи, готовьте кисели и компоты.
28 марта (среда)
Церковь предписывает сухоядение. Можно есть лишь свежие овощи и фрукты, хлеб. Не пренебрегайте орешками, сухофруктами, соленьями.
29 марта (четверг)
Церковь разрешает есть горячую пищу без масла.
30 марта (пятница)
Устав предписывает сухоядение. В пищу можно употреблять овощи и фрукты, не прошедшие термическую обработку.
31 марта (суббота)
Лазарева суббота. Спустя несколько дней после кончины святого Лазаря Иисус воскресил его. Весть о чуде разнеслась по всей Иудее, и именно после этого фарисеи (в ту пору представители самого влиятельного религиозного течения) решили убить Иисуса Христа.
Разрешается есть горячую пищу с маслом, рыбную икру и немного вина. В старину на Лазаря пекли хлебцы, в один из которых вкладывали грош. Кому попадется – быть счастливым.
1 апреля (воскресенье)
Вход Господень в Иерусалим. В храмах в этот день совершается обряд освящения вербы.
Разрешается есть горячую пищу, рыбные блюда и немного вина.
В народе ее называют Вербной. В этот день Иисус въехал в Иерусалим и явил себя в качестве Мессии, а верующие привествовали его пальмовыми ветвями.
