Для православных верующих главный смысл поста состоит не в соблюдении каких-то гастрономических правил, а в очищении духа. Более того, отказ от пищи не является самоцелью. Это своего рода подпорка, необходимая для глубокого внутреннего труда. Во время поста не следует голодать. Есть нужно досыта, но не объедаться. Необходимо удовлетворять чувство голода, чтобы можно было работать духовно и физически, напоминает «АиФ-Здоровье».
Правила поста 2-8 апреля
7-я неделя Великого поста названа Страстной в память о страданиях, которые перенес Иисус в последние дни своей земной жизни. Все дни на этой неделе называются Великими. В это время перед верующими проходит вся жизнь Христа и все Его учение. Это самая строгая неделя поста.
2 апреля (понедельник)
Церковный устав предписывает сухоядение – разрешены свежие овощи, фрукты, соленья, хлеб.
3 апреля (вторник)
День, когда православные вспоминают разные притчи Иисуса, обличение Им фарисеев, которые больше заботились о чистоте своих тел, нежели о душе. Рекомендуется сухоядение.
4 апреля (среда)
В этот день Иуда решился предать Иисуса Христа иудейским старейшинам и получил за это 30 сребреников. Монастырским уставом предписано сухоядение.
5 апреля (четверг)
В народе Великий четверг называют Чистым. В этот день полагается убирать жилище, красить яйца и печь куличи. Церковь рекомендует сухоядение.
6 апреля (пятница)
В этот день Иисус был предан суду, растерзан, распят и умерщвлен на кресте. Церковный устав предписывает полное воздержание от пищи.
7 апреля (суббота)
Благовещение. В этот день к Деве Марии явился архангел Гавриил с благой вестью о том, что у Марии должен родиться сын – Иисус Христос.
Обычно на Благовещение разрешено есть рыбу, но в этом году этот день приходится на Страстную субботу, поэтому от рыбы придется отказаться. Зато разрешено немного красного вина.
8 апреля Светлое Христово Воскресение
Праздник Пасхи. Конец Великого поста, разрешается есть любую пищу.